Lompat Jauh: Sejarah, Teknik Dasar, Gaya, dan Peraturan

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuAdapun 4 tahapan dalam melakukan lompat jauh yaitu awalan, tolakan, melayang, dan mendarat. Baca juga: Jarak Awalan yang Ideal dalam Lompat Jauh. Kemudian, gayaUntuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisa membuat pelompat jauh mendapat kecepatan maksimal. Baca Juga: Mengenal Lompat Jauh: Pengertian, Sejarah,