Daftar Login

Lari Jarak Pendek: Pengertian, Sejarah dan Teknik Dasar

Lari Jarak Pendek: Pengertian, Sejarah dan Teknik Dasar

lari jarak jauh adalahTeknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya Pelatihanlari jarak jauh menggunakan apa sih? Seperti apa teknik pendaratan telapak kaki yang tepat saat lari? Tonton video di atas sampai habis

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas