Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Teknik, dan Manfaat

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Teknik, dan Manfaat

lari jarak jauh adalahTeknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya PelatihanLari jarak jauh merupakan salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik. Sama seperti nomor lintasan yang lain, lari jarak jauh juga

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas