Penyebab Tulang Ekor Sakit Beserta Cara Mengatasinya

setelah ekorTingkatan rasa sakit pada tulang ekor yang dialami setiap ibu setelah melahirkan bisa berbeda-beda, begitu pula dengan waktu penyembuhannya. Oleh karena itu, pentingKompres area tulang ekor dengan kompres dingin selama 15-20 menit. Lakukanlah empat kali sehari hingga rasa nyeri hilang.Lihat lainnya di