susu penambah darahSusu penambah darah tidak ada ya, namun susu memang mengandung banyak vitamin dan mineral namun jika anda hanya mengarapkan konsumsi susu dan sedangKentang; Mengonsumsi kentang, roti gandum dan kacang-kacangan juga dianjurkan setelah donor darah. Makanan-makanan ini mengandung vitamin penambah darah yaitu B6 yang